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Mojo Ja

Jun 7, 2019

Neste podcast Rodrigo Kherlakian conversa com o nômade digital, empreendedor e estrategista de estilo de vida Ian Borges sobre:

- rotinas matinais e noturnas

- como lidar com desafios da vida de nômade (e o que conseguimos apicar mesmo sem ser nômades)

- como ele consegue ver mais os amigos e as pessoas...


May 23, 2019

Edgad Calfat é co-fundador da Pura Vida e co-fundador da B-On, Nutrição Inteligente.

Nesse episódio falaremos sobre:

- Como ler rótulos de forma inteligente

- Onde prestar mais atenção na hora de comprar algo

- Formas mais comuns de se "esconder" informações nos produtos

- melhores proteinas, gorduras e...


May 10, 2019

Nesse episódio Rodrigo e Tiago falam sobre:

  • o que é biohacking
  • melhores biohacks para quem está iniciando
  • melhores formas de se “trackear”
  • o que está disponível hoje de tecnologias
  • o que está por vir em matérias de quantificação de si mesmo
  • melhores apps para utilizar


Apr 2, 2015

Se liguem na conversa com Guilherme e Roney do Sr. Tanquinho sobre dietas, exercícios, estilo de vida e muito mais!

 

Assuntos abordados: 

 

- A história do Sr. Tanquinho;

- A importância de controlar o próprio corpo;

- A dieta "ideal"

- Dia do Lixo

- Musculação e exercícios: o ótimo é inimigo do bom

- Low carb...


Mar 12, 2015

Filipe Sabara é um dos fundadores da ONG Arcah (Associação de Resgate à Cidadania por Amor à Humanidade), que desde 2012 já ajudou a resgatar de maneira eficaz mais de 200 moradores de rua. 

No âmbito profissional, Sabara é diretor da BERACA, uma das maiores fabricantes de insumos para cosméticos à base de...