Jun 7, 2019
Neste podcast Rodrigo Kherlakian conversa com o nômade digital, empreendedor e estrategista de estilo de vida Ian Borges sobre:
- rotinas matinais e noturnas
- como lidar com desafios da vida de nômade (e o que conseguimos apicar mesmo sem ser nômades)
- como ele consegue ver mais os amigos e as pessoas...
May 23, 2019
Edgad Calfat é co-fundador da Pura Vida e co-fundador da B-On, Nutrição Inteligente.
Nesse episódio falaremos sobre:
- Como ler rótulos de forma inteligente
- Onde prestar mais atenção na hora de comprar algo
- Formas mais comuns de se "esconder" informações nos produtos
- melhores proteinas, gorduras e...
May 10, 2019
Nesse episódio Rodrigo e Tiago falam sobre:
Apr 2, 2015
Se liguem na conversa com Guilherme e Roney do Sr. Tanquinho sobre dietas, exercícios, estilo de vida e muito mais!
Assuntos abordados:
- A história do Sr. Tanquinho;
- A importância de controlar o próprio corpo;
- A dieta "ideal"
- Dia do Lixo
- Musculação e exercícios: o ótimo é inimigo do bom
- Low carb...
Mar 12, 2015
Filipe Sabara é um dos fundadores da ONG Arcah (Associação de Resgate à Cidadania por Amor à Humanidade), que desde 2012 já ajudou a resgatar de maneira eficaz mais de 200 moradores de rua.
No âmbito profissional, Sabara é diretor da BERACA, uma das maiores fabricantes de insumos para cosméticos à base de...