May 30, 2019
Nesse podcast Mojo Ja Rodrigo Kherlakian conversa com Patricia Ayres sobre a dieta cetogenica:
- o que é - como surgiu
- os principais erros
- desejos e cravings
- cetogenica espanhola
- quanto tempo para nos adaptarmos
- como saber se estamos em cetose e se é mesmo necessário medir
- quem ainda precisaria de...
May 23, 2019
Edgad Calfat é co-fundador da Pura Vida e co-fundador da B-On, Nutrição Inteligente.
Nesse episódio falaremos sobre:
- Como ler rótulos de forma inteligente
- Onde prestar mais atenção na hora de comprar algo
- Formas mais comuns de se "esconder" informações nos produtos
- melhores proteinas, gorduras e...
May 10, 2019
Nesse episódio Rodrigo e Tiago falam sobre: