May 23, 2019
Edgad Calfat é co-fundador da Pura Vida e co-fundador da B-On, Nutrição Inteligente.
Nesse episódio falaremos sobre:
- Como ler rótulos de forma inteligente
- Onde prestar mais atenção na hora de comprar algo
- Formas mais comuns de se "esconder" informações nos produtos
- melhores proteinas, gorduras e carboidratos para escolher e para evitar