Jul 20, 2014
O que você vai ouvir:
- quantificar = conhecer a si mesmo
- como surgiu o movimento de quantificar a si mesmo
- show and tell (o que ele fez e qual o resultado que está obtendo)
- Tim Ferriss
- Lei 80/20
- Os Meetups
- Como quantificar relacionamentos?
- Como parar de trabalhar contra a tecnologia e usa-la a seu favor
- Finalidades diferentes de biohackers
- Os “exploradores”
- A força de vontade é limitada
- Hábitos construtivos ou destrutivos
- Como ganhar mais tempo definindo as suas prioridades
- Quantificando a rotina antes de dormir
- App FitBit
- App Moodscope
- App Rescue Time
- Usando o processo para fazer perguntas melhores
- A tabela de virtudes de Benjamin Franklin
- O modo experimental de viver
- O poder dos seus amigos na sua alimentação
- O efeito placebo na quantificação
- O que é medido é controlado (e melhorado)
- Para onde deve ir meu foco?
- App Moves
- Beddit
- quantified self rio
- google+ fabio santoso
- twitter @fabioricardo